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没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在
诺亚星师长老会又一次召开，这次是吉林厄姆星师发出了提议，并且精神系梅雷迪思星师也参加了会议。自从波义耳星师被盟马文明的执法星师带走，诺亚星师长老会就没有再召开过，诺亚文明
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